День Спільнодії "Майстерка ментального здоров'я"
В рамках Всеукраїнської програми ментального здоров'я "Ти Як?" відбувся День Спільнодії фахівцями психологічної служби Сторожинецької МТГ та ГО "Зерно Єдності" в м.Сторожинець.
Практичний психолог Костинецького НВК активно взяла участь у "Майстерці ментального здоров'я", де проводились цікаві вправи для дітей за матеріалами Програми ментального здоров'я "Ти Як?" та Mental Trek. Ці інтерактивні станції стали унікальним освітнім інструментом, який заохочував учасників шукати відповіді на важливі питання про психічне здоров'я, ділитися власним досвідом та активно взаємодіяти з фахівцями.
Психологічна служба інформує...
Коло підтримки
Психологічний пікнік
В рамках Всеукраїнської програми ментального здоров'я "Ти як?", проєкту "Коло підтримки" практичний психолог Танєвська І.М. та вчитель християнської етики Бигар М.В. провели психологічний пікнік з учнями на тему "Як ти? У світі емоцій".
Коло підтримки
В рамках освітнього проєкту «Коло підтримки» практичним психологом Танєвською І.М. проведено заняття з елементами тренінгу «Як впоратися зі стресом під час складання НМТ» з учнями 11 класу.
Під час заняття з випускниками було проведено наступні види роботи:
- ️стабілізаційні техніки під час стресу, страху та тривожності
- тест "Чи страждаєте ви від стресу?"
- завдання "Хочу, можу, треба'" для ефективного досягнення своєї цілі
- ️вправа "Колесо підтримки ментального здоров'я"
- техніки релаксації для покращення ментального здоров'я
Рівень стресу під час складання НМТ може бути високим для багатьох абітурієнтів. Адже ці випробування визначають подальший вибір у навчанні і кар'єрі.
Проте зниження рівня стресу і тривоги може зробити процес підготовки та складання цих важливих випробувань менш напруженим та більш продуктивним.
Акція "Стійкість молоді - сила нації"
В рамках Всеукраїнської програми ментального здоров'я "Ти як?" учні закладу взяли участь у акції "Стійкість молоді - сила нації".
Практичним психологом Іриною Танєвською проведено творчий майстер-клас з ліплення "Скринька спокою".
Дане заняття допомагає виражати свої почуття та емоції через творчість та націлене на підтримку ментального здоров'я всіх його учасників.
Флешмоб з вчителями "Посміхнись, якщо..."
Всім відомо, що ментальне здоров‘я - не менш важливе, ніж фізичне. Гарний настрій в цьому допоможе. В рамках тижня психології з педагогами закладу проведено флешмоб "Посміхнись, якщо..."
Посміхалися ми - посміхніться і ви!
Терапевтична пісня-руханка "Я і ти"
Як починати ранок, щоб день вдався? Правильно — з терапевтичної пісні-руханки. В нагоді вам стане пісня та руханка «Я і Ти» від ЮНІСЕФ, які створені таким чином, аби, граючись, діти могли позбавитись напруги.
Після такої руханки діти залюбки обіймаються! Вона сприяє дітям відчувати тепло та повертає відчуття захищеності, що дуже важливе для дітей в сьогодення.
День сміху!
В рамках проєкту "Як ти?" та до Дня сміху практичним психологом Танєвською І. М. проведено фотоквест "День сміху" з учнями 8 класу. Під час заняття учні, отримавши цікаві передбачення до Дня сміху, з великим задоволенням виконували завдання фотоквесту, грали в лото "Емоції".
Наше ментальне здоров'я завжди на часі!
Виставка "Скажи чесно, ти як?"
Руханка сили
Костинецький НВК активно долучився до святкування Дня ментального здоров’я в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я “ТИ ЯК?” та Всеукраїнського флешмобу "Руханка сили".
Антистресові розмальовки
Психологічна безпека
